Поиск
  • Varvara Stroganova

Почему важно наладить сон ребенка

Почему так важно наладить сон ребенка?


Может, не спать для младенца - это нормально, а родители просто привередничают?


Они что, потерпеть не могут пару месяцев или лет (кому как повезет)… Зачем какие-то методики, высчитывание времени бодрствования, укладка на ночь в 19 вечера (один из самых ключевых, кстати, способов наладить сон)


Все просто: детский сон – это не только залог хорошего родительского настроения, но и основа успешного будущего ребенка. Сон отвечает за то, чтобы тело и мозг ребенка развивались, чтобы он умел концентрироваться и запоминать, чтобы не болел и не испытывал беспричинных перепадов настроения.


Без качественного сна ребенок становится раздражительным, теряет аппетит, плохо учится новому, часто болеет.


Длительное отсутствие сна приводит к серьезным психофизиологическим нарушениям!

Недавние посты

Смотреть все

Когда консультант по сну может помочь

Если месячный малыш просыпается ночью каждый час и засыпает только у груди – консультант по сну здесь ничем не поможет. Это физиология младенца и корректировать тут нечего. А вот если трехмесячный кар

Десять причин ночных пробуждений

Сегодня для вас – 10 причин ночных пробуждений. Но сначала напомним: просыпаться по ночам естественно для младенцев как минимум до 9 месяцев. Это связано как раз с причиной №1. 1. Голод. Чем младше ма

Нормы бодрствования

Сначала о том, что подразумевается под временем бодрствования. Время бодрствования – это время от просыпания до момента засыпания, от сна до сна, сюда входит и сам процесс укладывания. Это важно, чтоб

Связаться с нами

© 2019 All Rights Reserved. Sleep Well

logo-3_edited_edited.png